Senin, 09 Januari 2012
Kamis, 08 Desember 2011
Minggu, 04 Desember 2011
Minggu, 20 November 2011
Gejala Diabetes Melitus
Posted by lamalifherbal on November 20th, 2011
Diabetes adalah suatu penyakit yang juga sering disebut dengan penyakit gula darah, kencing manis, dan diabetes melitus. Dinamakan kencing manis karena air kencingnya mengandung gula darah. Hal ini terjadi karena kadar gula dalam darah meningkat melebihi batas normal.
Jumlah penderita diabetes melitus di Indonesia meningkat dari tahun ke tahun. Peningkatan jumlah penderita tersebut menjadikan diabetes melitus sebagai masalah regional, nasional bahkan internasional.
Menurut pendapat para ahli, penyebab diabetes melitus saat ini lebih dikarenakan gaya hidup yang tidak sehat. Fenomena yang ada menunjukkan bahwa semakin baik tingkat ekonomi maka semakin tinggi keinginan untuk menikmati berbagai macam makanan dan minuman. Mereka tidak lagi memperhatikan jumlah kebutuhan protein, kalori maupun lemak. Sekarang ini, banyak orang gemar makan enak, tetapi sedikit gerak. Akibatnya, terjadi ledakan penderita penyakit diabetes melitus.
Sebenarnya penyakit diabetes melitus dapat dilihat dari fisik penderita. Namun cara yang paling tepat tentu saja dengan alat pengukur kadar gula. Dengan adanya ciri-ciri diabetes melitus secara fisik maka masyarakat akan lebih mudah untuk mengenali penyakit itu lebih dini. Sehingga dapat dicegah dengan mudah. Gejala diabetes melitus yang paling populer adalah 3P :
- Poliuria (banyak kencing)
- Polidipsia (banyak minum)
- Polifagia (banyak makan)
Namun masih ada satu gejala yang kurang diperhatikan oleh masyarakat yang berkaitan dengan ketiga gejala tersebut, yakni berkurangnya berat badan. Secara logika, apabila kita sering makan dan sering minum seharusnya membuat berat badan menjadi naik. Namun faktanya, sebagian penderita diabetes mellitus berat badannya turun. Hal ini dikarenakan makanan dan minuman yang dikonsumsi tidak sepenuhnya sanggup dipecah menjadi energi, akibatnya gula / glukosa ikut keluar bersama air kencing. Kondisi ini menyebabkan penderita diabetes melitus akan merasa lapar, selalu haus , lemas dan kurus. Selain dari gejala-gejala tersebut, masih ada tanda-tanda lain pada penderita diabetes mellitus, di antaranya :
1. Kesemutan
Diabetes melitus mengakibatkan darah menjadi sangat kental dan pekat. Kondisi yang demikian mengakibatkan darah sulit untuk mengalir ke seluruh organ tubuh. Akibatnya aliran darah tidak lancar, sehingga organ tubuh yang paling jauh dari jantung seperti ujung jari kaki dan jari tangan menjadi kesemutan.
2. Impotensi
Impotensi dapat diartikan sebagai tidak mampunya alat vital untuk menjalankan fungsinya. Hal ini terjadi karena rendahnya pasokan darah ke dalam alat vital. Penderita diabetes darahnya bersifat kental sehingga sulit mengalir. Sementara alat vital memiliki pembuluh darah yang sangat kecil. Darah yang kental akan kesulitan mengalir melewati pembuluh kecil pada alat vital. Akibatnya akan terajdi impotensi.
3. Gatal
Penyakit diabetes melitus mengakibat menurunnya fungsi sebagian organ tubuh yang bertugas untuk membersihkan darah. Sehingga metabolisme menjadi terganggu dan salah satu akibat yang ditimbulkan adalah gatal-gatal.
4. Bisul
Bisul merupakan akibat lanjut dari darah yang banyak mengandung kotoran darah. Darah kotor / racun tersebut akan mengumpul dan menimbulkan bisul di tubuh. Jumlah bisul pun biasanya tidak hanya satu.
5. Mata kabur
Para penderita diabetes melitus sering mengalami kondisi mata kabur ini. Penyakit tersebut muncul dikarenakan aliran darah ke mata terganggu. Pada tahap selanjutnya, mata kabur ini akan diikuti dengan katarak (kekeruhan pada mata).
6. Lemas
Keadaan yang sering ditemukan pada penderita diabetes melitus adalah mudah lemas. Lemas terjadi karena gula yang seharusnya dipecah menjadi energi terbuang bersama air kencing sehingga tidak ada cadangan energi. Rendahnya cadangan energi pada tubuh secara otomatis mempengaruhi kebugaran tubuh.
7. Luka tidak kunjung sembuh
Luka yang tidak kunjung sembuh merupakan salah satu tanda dari penyakit diabetes melitus. Hal ini terjadi karena darah mengandung kotoran, gula, atau racun, sehingga luka kecil pun sulit untuk mengering dibutuhkan waktu berbukan-bulan untuk sembuh.
Septian Siagian: Ketakutan atau Keyakinan
Septian Siagian: Ketakutan atau Keyakinan: Ketakutan bisa datang kapan saja, dimana saja dan menghampiri siapa saja. Keyakinan akan ketakutan-ketakutan yang menghasilkan kecemasan ...
Selasa, 25 Oktober 2011
Kamis, 20 Oktober 2011
CaRa MeLaTiH OtAk KaNaN....Semoga Bermanfaat...!!!
Eight game
Pura-puralah menulis angka delapan tidur atau simbol ? di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.
Thumb game
Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.
Pattern game
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Specific crawl
Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Specific posturing
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Specific relaxing
Tips ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.
Rotated reading
Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.
Left-handed foreplay
Tips yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah dulu.)
Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari
.
Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.
Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
Purwokerto,20 Oktober 2011
Langganan:
Postingan (Atom)